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Erfahrungsberichte

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Erwin Minio, 84 Jahre jung trägt einen Herzschrittmacher.

Erwin Minio, 84 Jahre jung trägt einen Herzschrittmacher.

Seit einigen Jahren hatte ich immer stärker werdende Muskelschmerzen in beiden Beinen, was mir sogar mein Hobby Fahrradfahren verleidete.

Meine Enkelin machte mich auf das individuelle Gesundheitstraining  auf dem Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel bei „Relaxa-Physio-Aktiv“ in Jesteburg aufmerksam und  im November 2015 habe ich mit dem Training  begonnen.

Durch die genaue Einstellung der Trainingsgeräte auf meinen Gesundheitszustand fühlte ich mich sehr gut betreut, zudem wird mein Puls durch einen Polar-Brustgurt gemessen und auf die Geräte übertragen, damit sofort bei zu starker Belastung reagiert werden kann, was mir im meinem Alter besonders wichtig ist.

Bereits nach 8 Wochen Training merkte ich eine deutliche Besserung meiner Beschwerden und jetzt ist es mir sogar wieder möglich, Fahrrad zu fahren.

Mir gefällt die lebendige Atmosphäre während des Trainings, bei dem Jung und Alt anzutreffen ist. Ein weiterer Pluspunkt ist der geringe Zeitaufwand von 2 x 35 Minuten die Woche, der meine Gesundheit effektiv fördert (denn Sie wissen ja, Rentner haben keine Zeit :) ).

Steffie O., 47 Jahre jung, arbeitet in der Gastronomie/Service

Steffie O., 47 Jahre jung, arbeitet in der Gastronomie/Service

Ich habe Defizite im Schulter/Nacken Bereich mit starken Kopfschmerzen. Ich trainiere seit November 2015 und verspüre eine deutliche Besserung und mehr Kondition.

Mir gefällt besonders die individuelle Einstellung der Milon Geräte auf meinen Gesundheitszustand und meine muskulären Defizite.

Ich kann den Milon Zirkel empfehlen, weil ich effektiv an meinem Muskelaufbau und meiner Kondition trainiere.

Die tolle und sehr kompetente Betreuung bei „Relaxa-Physio-Aktiv“ gefällt mir sehr, vor allem der Trainer Martin hebt den Motivationsfaktor durch sein großes Engagement noch zusätzlich an.

Manuela S., Speditions-Kauffrau, 49 Jahre jung.

Manuela S., Speditions-Kauffrau, 49 Jahre jung.

Mit meiner Gesundheit habe ich schon seit längerem große Probleme, wie zum Beispiel einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule, Schleimbeutelentzündungen in der rechten Schulter, Taubheitsgefühle im linken Arm. Durch all diese Beschwerden verringerten sich meine Lebensfreude und vor allem meine Belastbarkeit. Deshalb probierte ich verschiedene Trainingsmöglichkeiten, leider ohne bahnbrechenden Erfolg.

Ich trainiere erst seit 6 Wochen auf dem Milon-Gesundheits-Zirkel und schon jetzt spüre ich eine deutliche Besserung meiner Beschwerden sowie eine deutlich höhere Belastbarkeit und fühle mich viel fitter.

Vorher war es eine Last, den Alltag unter all den Beschwerden zu bewältigen und schon jetzt bin ich viel befreiter und habe wieder mehr Lebensqualität gewonnen.

Das Zirkeltraining macht richtig Spaß, ist in kurzer Zeit schnell und effektiv durchgeführt.

Der kompetente Trainer und Ansprechpartner, welcher stets in meiner Nähe ist und auf korrekte Haltung und Änderung im Trainingsprogramm achtet, gibt mir Sicherheit.

Die Atmosphäre bei „Relaxa-Physio-Aktiv“ ist gerade durch das Training mit Personen aller Altersstufen ohne Outfit-Stress sehr entspannend.

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Kontakt
Relaxa Physio Aktiv
Hauptstr. 8
21266 Jesteburg

Telefon Physiotherapie: 0 41 83 - 776 888
Telefon Milon Zirkeltraining: 0 41 83 - 975 78 76
E-Mail: info@relaxa-physioaktiv.de

Öffnungszeiten milon Zirkel

Montag09:00 - 12:00 | 14:00 – 20:00 Uhr
Dienstag09:00 - 12:00 | 14:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch09:00 - 12:00 | 14:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag09:00 - 12:00 | 14:00 – 20:00 Uhr
Freitag09:00 - 12:00 | 14:00 – 20:00 Uhr
Samstag10:00 - 16:00 Uhr

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